簡単ダイエット

ゆがみやむくみ、冷えなどをとることによって、 健康になり、
おまけにダイエットできちゃいました。
特に女性は、男性に比べて筋肉がありません。
出産などで骨盤が開いたり、ゆがんだりすると、 内臓も下がってきます。
そうすると、少量食べても下腹が出てきます。
いつまでも若く健康でいるために 薬を使わずに健康を手に入れるために
改善方法を 紹介していきたいと思います 。
多趣味なので、料理やそのほか、興味のあることを
このブログで書いていきたいと思います。